Việc
bạn yêu thích và tôn trọng bản thân đến đâu luôn chịu ảnh hưởng trực tiếp từ
những mục tiêu của bạn. Chính việc bạn đặt ra những mục tiêu cao và đầy thử
thách cho chính mình và lập các kế hoạch hành động chi tiết trên giấy để thực
hiện các mục tiêu đó sẽ thật sự làm cho lòng tự trọng của bạn tăng lên. Và điều
này sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng hơn về bản thân.
Lòng
tự trọng là một điều kiện mà bạn phải có khi bạn từng bước hoàn thành một việc
gì đó quan trọng đối với bạn. Chính vì lẽ đó, vấn đề mấu chốt ở đây là bạn phải
có những mục tiêu rõ ràng cho từng hành động của mình và phải theo đuổi liên tục
để đạt được những mục tiêu đó. Mỗi lần bạn đạt một tiến bộ, lòng tự trọng của
bạn lại được nâng lên và điều này khiến bạn cảm thấy tự tin hơn và làm việc có
hiệu quà hơn trong tất cả mọi việc mà bạn sẽ làm sau đó.
Yếutố
thứ hai trong việc xây dựng lòng tự trọng là có được những tiêu chuẩn và giá trị
rõ ràng - những tiêu chuẩn mà bạn cam kết thực hiện. Người có lòng tự trọng cao
biết rất rõ về những gì mình tin tưởng. Những giá trị và lý tưởng của bạn cảng
cao, cuộc sống của bạn cảng hướng gần hơn đến những giá trị và lý tưởngđó. Và vì
thế, bạn sẽ cảm thấy yêu quý và tôn trọng bản thân mình hơn, nhờ đó lòng tự
trọng của bạn lại được nâng cao hơn.
Lòng
tự trọng chỉ được duy trì nếu những mục tiêu và những giá trị của bạn tương xứng
với nhau. Phần lớn những sức ép mà nhiều người trài qua chính là do họ tin tưởng
vào một điều, nhưng lại nỗ lực làm một điều khác. Nếu những mục tiêu và những
giá trị của bạn hòa hợp với nhau, mọi chuyện sẽ khác hẳn. Bạn sẽ cảm thấy mình
tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh như thế nào. Và đó mới chính là lúc bạn đạt
được những tiến bộ thực sự.
Nhiều
người nói với tôi rằng họ không hài lòng với công việc của mình và dường như họ
không thể thành công cho dù họ đã hết sức cố gắng. Tôi hỏi liệu đó có phải là
những việc mà họ thật sự quan tâm và tin tưởng hay chưa. Kết quà là rất nhiều
người nhận ra rằng họ không hài lòng với công việc của mình chỉ bởi vì đó không
phải là công việc dành cho họ. Một khi họ thay đổi và bắt đầu một công việc khác
mà họ thật sự yêu thích, tin tưởng, họ bắt đầu đạt được những tiến bộ rõ rệt và
cảm thấy hài lòng với công việc của mình.
Yếu
tố thứ ba trong việc xây dựng lòng tự trọng chính là có được nhiều kinh nghiệm
thành công. Một khi bạn đã đặt ra mục đích và các tiêu chuẩn cho mình, thì việc
có thể đo lường được chúng là điều quan trọng. Như thế, bạn mới có thể tích lũy
được những thành công của mình, cả thành công nhỏ lẫn thành công lớn. Chính việc
bạn đặt ra các mục tiêu, chia nhỏ chúng thành những công việc khác nhau, và tiếp
đó là hoàn thành từng công việc một, sẽ khiến bạn cảm thấy mình như một người
chiến thắng. Song cũng cần nhớ rằng bạn không thể đạt được một mục tiêu mà ngay
chính bạn cũng không thể hình dung nổi. Bạn không thể trở thành một người chiến
thắng, nếu bạn không đặt ra những tiêu chuẩn rõ ràng mà bạn sẽ dựa vào đó để
đánh giá thành công của mình.
Giả
sử bạn có mục tiêu chính là phải có được một con số doanh thu nhất định trong
thời gian một năm. Nếu bạn chia nhỏ ra thành các mục tiêu theo từng tháng hoặc
từng tuần, thì ngay khi đạt được mục tiêu đầu tiên, bạn sẽ cảm thấy bản thân
mình tuyệt vời như thế nào. Và khi bạn đạt được thêm một mục tiêu, khả năng làm
việc của bạn cũng tăng lên. Nhờ đó, bạn cảm thấy tự tin và nhiệt tình hơn cho
những lần thử thách tới.
Yếu
tố thứ tư của lòng tự trọng là việc so sánh với những người khác. Để đánh giá
chất lượng công việc của mình, bạn không nên so sánh với những tiêu chuẩn trừu
tượng, mà hãy so sánh với những người mà bạn biết. Để có được cảm giác của người
chiến thắng, bạn phải biết chắc rằng bạn đang làm tốt như một số người nào đó,
hay thậm chí là tốt hơn họ. Lúc đó, cảm giác của người chiến thắng cảng vẻ vang
hơn, và lòng tự trọng của bạn cũng sẽ tăng lên.
Những
người thành công luôn so sánh mình với những người thành công khác. Họ tìm hiểu
về những người đó, học hỏi kinh nghiệm từ họ và nỗ lực để vượt qua những con
người đó, dần dần từng bước một. Cuối cùng, những người thành công đạt đến mục
đích khi họ chỉ còn cạnh tranh với chính bản thân mình và với những thành công
trong quá khứ của mình. Tuy nhiên, điều này chỉ có được sau khi họ đã lên đến
đỉnh cao và bỏ lại sau lưng những đối thủ khác.
Yếu
tố tiếp theo là sự ghi nhận những thành quà của bạn từ những người bạn tôn
trọng. Để có được cảm giác hài lòng về bản thân mình, bạn cần được những người
khác ghi nhận. Bất kỳ lúc nào bạn nhận được lời khen ngợi từ những người mà bạn
ngưỡng mộ và khâm phục, lòng tự trọng của bạn sẽ tăng lên, cùng với lòng nhiệt
huyết và sự náo nức để làm công việc đó tốt hơn nữa.
Yếu
tố cuối cùng để xây dựng lòng tự trọng chính là những phần thưởng xứng đáng với
những thành quà của bạn. Có thể đó là những phần thưởng có giá trị tài chính hay
bất kỳ phần thưởng nào, như văn phòng lớn hơn, xe hơn đắt tiền hơn, hay thậm chí
là những kỷ niệm chương hay tờ giấy khen vì những thành tích xuất sắc... Bất
luận là thứ gì, những phần thưởng đó đều có tác động nhất định làm tăng thêm
lòng tự trọng của bạn. Và đôi khi chính bạn cũng không thể tin được chúng đã
khiến cho bạn cảm thấy hài lòng về bản thân mình như thế nào.
Tuy
nhiên, trong trường hợp bạn không nhận được một phần thưởng nào, bạn hãy tự
thưởng cho chính mình. Chẳng hạn, những người làm công việc điều tra khách hàng
qua điện thoại thường tự thưởng cho mình một tách cả phê sau khi họ gọi được 10
cuộc điện thoại. Sau 25 cuộc, họ sẽ cho phép mình đi dạo quanh tòa nhà làm việc.
Và sau 50 cuộc gọi, họ sẽ ra ngoài để ăn trưa. Chính những phần thưởng như thế
là động lực thúc đẩy họ làm việc tốt hơn và phần thưởng cao nhất dành cho bạn là
sự thành công.
Nguồn: Brian
Tracy
0 nhận xét:
Đăng nhận xét